Город-курорт Сочи - один из самых протяженных городов мира (3 место в мире) и самый протяженный вдоль берега моря курорт в Европе. Он растянут вдоль восточного побережья Чёрного моря от Магри до реки Псоу на 145 км и углубляется на 40-50 км от берега моря до Главного Кавказского хребта.
Центр Сочи простирается от курортного местечка Мамайка (около Дагомыса) до Хосты, и представляет собой цепь престижных ведомственных санаториев, расположенных вдоль берега моря, с "вкраплениями" гостиниц различного уровня. На удалении от моря расположен деловой центр города с магазинами, офисными центрами, производственными мощностями и жилыми микрорайонами.
Центр Сочи знаменит расположенными на его территории парками "Ривьера" и "Дендрарий", Морским портом, Железнодорожным вокзалом, Зимним, Зелейным и Летним театрами, Сочинским цирком, концертным залом "Фестивальный", "Поющими фонтанами", и конечно же - целым рядом ведущих здравниц курорта.
Более 90% территории Сочи составляют горы и предгорья Западного Кавказа. В горах, окружающих Сочи, много фруктовых деревьев, ягод, грибов, водятся дикие свиньи, косули, серны, медведи, волки, куницы, олени, туры, в реках - форель, лосось, голавль.
Климат в Сочи единственный в своём роде - это самые северные в мире субтропики, соседствующие с вечными льдами. Горы здесь постепенно повышаются террасами, поэтому район вентилируется освежающими бризами, дующими днем с моря, а ночью - с гор. Благодаря им душных ночей, как и знойных дней, в Сочи не бывает. Для этого района характерны безоблачное лето, дождливая, но мягкая зима, затяжная весна и очень долгая теплая осень - "бархатный сезон".
Сочи предлагает удивительное разнообразие минеральных вод. Самые знаменитые - нарзан "Чвижепсе" в Красной Поляне и щелочная минеральная вода "Лазаревская". Одним из основных лечебных факторов Сочи являются мацестинские сероводородные минеральные источники. В большинстве сочинских санаториев в дополнение к Мацесте предлагают лечение адлерскими иловыми грязями. Активно восстанавливают здоровье отдыхающих целебный горный воздух, морская вода, южное солнце. Полезно просто подышать сочинским морским воздухом, содержащим соли брома, фтора, йода, магния, калия и других элементов.
Отдыхающие в Сочи могут попробовать себя практически во всем: от спелеотуризма до высокогорных восхождений, джиппинга и каньонинга.






